yumipandaのまったり日和

子育て・旅行・グルメなど主婦の方やファミリーに役立つ情報を、ほのぼのと書いていこうと思っています♬

2016-02-03から1日間の記事一覧

質の良い睡眠とは?

このあいだテレビで睡眠についてあっていて、前から睡眠について興味があった私は目が釘付けに(°_°)まず布団とベッドにはメリット・デメリットがあって、ベッドだと体の重力的に布団より負荷があり、布団だと畳や床のホコリを吸う恐れがある。うん、なかなか…